7-11 素食專區【天素地蔬】 提供素食者另一個選項

7-11 終於成立了素食專區【天素地蔬】了,在這個專區內都是賣素食的項目,有蔬食三明治、素食麻辣臭豆腐等。雖然還是蠻多餐點大多是五辛素,對於台灣人來說,的確是比較不友善一點,畢竟台灣人是宗教素居多。不過,肯踏出第一步總是好的。而海芋本身則是蛋奶素,接下來讓我們來看一下有那些小七素食是我可以食用的吧!

7-11 天素地蔬

只要「天素地蔬」專櫃都有這一個標誌,而本文不限於專櫃中的食物,畢竟有些冷凍櫃中的食物也是可以吃的。

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川辣風味擔擔麵

川辣風味擔擔麵價格並不便宜。

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但份量真的多啊,我覺得有滿足感。

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小小樹食胡麻米麵沙拉

一開始以為這個吃不飽,因為小小盒的。

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但由於裡面有許多堅果,所以吃了真的超滿足的。

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養心素食麻辣臭豆腐

說到「養心茶樓」,大家一定不陌生,畢竟也是台北相當知名的港式飲茶,而這次跟 7-11 合作推出了麻辣臭豆腐,真的有點難找。

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微波打開後,真的有點小臭,不過辣椒和菇菇給的超大方。

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吃下去只有爽啦,一點也不像便利商店的食品。

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吉米食堂麻辣臭豆腐

吉米食堂這個品牌也出了臭豆腐了,是養心臭豆腐下架後的另一個選擇。

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裡面的料如下,我覺得還行呢!

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黃金松子燉藜麥

這是由歐米市集所推出的餐點,看來來蠻好吃的。

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吃起來真的蠻健康的,很適合減重。

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漢來蔬食藜麥八寶飯

漢來蔬食也是一家很有名的港式飲茶。這次推出了「藜麥八寶飯」,也是全素可食。

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吃起來的話是很好吃,但有些人反應南瓜有點多,我是不討厭吃南瓜啦,就看你囉。

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燕麥奶蔬食海鮮焗飯

「燕麥奶蔬食海鮮焗飯」是小七的新產品,首度以燕麥奶入菜。

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吃起來滑溜滑溜的,不錯的味道喔!

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燕麥奶堅果南瓜燉飯

這款是跟小小樹食合作的,也是為了非奶素所推出的,口感我覺得很不錯,而且南瓜份量也多,是南瓜控愛的。

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及第植物肉水餃

小七少數的素食水餃之一,我覺得這個 65 塊真的超便宜的。

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與其說是水餃,不如說是蒸餃,我覺得口感和份量都不錯,CP 值很高。

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麻婆豆腐歐姆蛋包飯

「麻婆豆腐歐姆蛋包飯」是我認為極順口的一道,而且採用了新豬肉呢!

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「麻婆豆腐歐姆蛋包飯」在微波後,蛋依舊相當滑口,我個人蠻愛這口感的唷!

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南洋風味咖哩飯

南洋風味咖哩飯是由熱浪島所推出的,也是很受人期待的一個大作。

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吃起來真的有點像在泰國吃的香矛的感覺,也是我很推的一個便當。

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黑松露野菇燉飯

「黑松露野菇燉飯」是我認為極好吃的一道,跟外面餐廳賣的燉飯不相上下!濃濃的奶香,配上新鮮的野菇,超級順口的。

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黑松露野菇燉飯

份量來說也不算少,但價格也是不便宜就是啦!

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黑松露野菇燉飯

蕃茄植物肉丸義大利麵

蕃茄植物肉丸義大利麵是採用新豬肉的產品。

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蕃茄吃來來中規中矩,肉丸很有脆度,價格相當不便宜。

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XO醬風味椒麻拌麵

「XO醬風味椒麻拌麵」的料其實不算多,但香氣撲鼻而來啊!

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XO醬風味椒麻拌麵

一打開真是香死我了,而且吃起來也超好吃的!

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XO醬風味椒麻滷味燙

「XO醬風味椒麻滷味燙」裡面的材料相當多元,有便利商店很少見的素米血,個人吃起來是覺得不錯吃啦。

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XO醬風味椒麻滷味燙

大家來看看裡面的內容吧!裡面也寬冬粉,其實可以當主餐囉!

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陽明春天紅醬植物肉筆管麵

筆管麵是我很愛吃的一道,而陽明春天與紅醬做了結合。

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吃起來味道還不錯,但就是價錢貴了一點。

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陽明春天塔香杏鮑菇紅麴飯

比較少看到有人在便利商店賣紅麴飯,而陽明春天做到了。

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杏鮑菇蠻有汁的,吃起來是相當不錯的口感。

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陽明春天泰式植物雞絲沙拉

這個沙拉是小七首度與陽明春天合作的。

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醬汁非常棒,但唯一的缺點就是價錢真的貴。

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陽明春天泰式打拋薑黃飯

不得不說這一道真的是有取代麻婆豆腐,成為我心中第二好吃的一道。

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整體的量非常多,而配上椒麻口水雞後更棒。

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椒麻口水雞

這個一打開就聞到濃濃的香味,我非常推這個。

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呷七碗麻油米糕

呷七碗也進軍小七了 ,這次推出素的麻油米糕。

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微波完滿滿香氣,但有些偏乾一點。

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奶油青醬野菇義大利麵

奶油青醬野菇義大利麵」真的超香的,不過一個將近 90 元,說真的並不便宜。

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奶油青醬野菇義大利麵

吃起來有真的很有青醬的味道,味道不錯,但缺點就是貴了點。

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奶油青醬野菇義大利麵

蛋蛋沙拉堡

蛋蛋沙拉堡採用石安牧場的蛋,也是繼「石安牧場蛋消拉三明治」後,另一個蛋素的產品。

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吃起來滑溜滑溜的,還不賴喔!

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Tommi 麻油杏鮑菇米漢堡

米漢堡是小七最新的產品,也是少數便利商店有賣米漢堡的。

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米漢堡我覺得比摩斯好吃耶,你一定要來試試看!

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石安牧場蛋沙拉三明治

「石安牧場蛋沙拉三明治」也是小七的三明治中一個蔬食選項。原料相當單純唷!

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石安牧場蛋沙拉三明治

藍莓乳酪三明治

小七的素食三明治中,少數是甜的,就是塗上果醬的三明汁,我個人覺得還好。

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藍莓乳酪三明治

蔬食起司三明治

小七的素食三明治中,我認為最划算的項目了。吃下去滿滿的起司味又有植物肉,非常好吃!

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蔬食起司三明治

洋芋沙拉三明治

小七的素食三明治,「洋芋沙拉三明治」,是被 7-11 定義為「蛋蔬」,也就是沒有專用產線,但食材是含蛋的素食,我個人是覺得不錯吃,但小貴。

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洋芋沙拉三明治

輕鬆肉大腸包小腸

大腸包小腸是葷食者常見,在夜市更是常見。而吃素後就再也沒吃過了,不過統一居然做出來了,不過葷味很重,個人應該不會吃第二次。

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吃起來真的如假似真,而且香腸相當脆。

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輕鬆肉香筍肉圓

市面上比較少賣素食肉圓的微波,小七居然做出來了,而且還是全素的,真的讓人意外。

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吃起來皮蠻Q的,不過個人應該也不會吃第二次。

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熱浪島麻辣滷甜不辣

好久不見的熱浪島終於重品統一了,這次帶來滷甜不辣。

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整體來說口味偏重,另外建議微波的時間久一點唷。

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植物火腿蛋堡

植物火腿蛋堡裡面有好厚的起司,而且蛋很嫩,我覺得超棒的。

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和風豆皮蕎麥風味麵

和風豆皮是小七少數蛋奶數的涼麵。

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麵體還不錯,而且小黃瓜蠻對味的唷!

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蔬食鮪魚飯糰

蔬食鮪魚飯糰是一個相當難得的商品,一上市就大受好評。因為有昆布,所以吃起來有很多海味。

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雖然只有小小的,但熱量不低。

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阜杭豆漿香鬆飯糰

在台北阜杭豆漿才能吃到的「素食香鬆飯糰」在小七也有囉!「阜杭豆漿香鬆飯糰」讓你不用跑台北就能吃名店!

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阜杭豆漿香鬆飯糰

裡頭雖然沒有油條,卻吃得出酥脆,很神奇又很好吃的味道唷!

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阜杭豆漿香鬆飯糰

泰式打拋飯糰

「泰式打拋飯糰」是熱浪島出的,雖然我吃不出泰國味在那,不過整體來說還不錯。

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泰式打拋飯糰

京都豆皮壽司

去日本都對吃的豆皮壽司也搬進小七了,「京都豆皮壽司」滿足你的胃。

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京都豆皮壽司

裡面還有薑絲,不過是分開放的,不吃薑的人也不用怕唷!

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松珍素炸雞球

「松珍素食」台灣相當有名的素料店,為了小七也推出了素食的炸雞球。

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松珍素炸雞球

微波後其實還不錯吃,有需要可以去買。

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松珍素炸雞球

松珍素花枝丸

「松珍素食」台灣相當有名的素料店,為了小七也推出了 7-11 專有的素食花枝丸。
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微波後其實還保有酥脆感,而且份量也不算少,有需要可以去買。
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松露風味野菇烘蛋捲餅

「松露風味野菇烘蛋捲餅」是小七推出的素食中價位認為相當高的內餡相當豐富,松露味道很濃,起司也不錯唷。

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松露風味野菇烘蛋捲餅

桂冠素三杯炒飯

桂冠食品除了湯圓外,在小七也有推出微波食品,這次看到的是「素三杯炒飯」。而這在全家便利商店也有,所以算是很普遍的冷凍素食。

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素三杯炒飯

我覺得調味調的還不錯,相當值得吃。

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素三杯炒飯

桂冠薑黃素炒飯

桂冠無論在 7-11 或是全家便利商店,都有推出微波食品。「薑黃素炒飯」在 全家便利商店 也有,所以算是很普遍的冷凍素食。

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吃起來味道還不錯,但油,是冷凍食品的選擇。

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吉米食堂素三杯嫩菇拌飯

素三杯嫩菇拌飯也是海芋在極少門市看到的,是由百喬食品推出的素食,一看到就立刻買了。

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這個微波要比較久,但一打開就聞到麻油撲鼻香,吃起來也不賴。

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石安牧場素食茶碗蒸

石安牧場在小七有推出兩種口味的茶碗蒸,一個是柴魚口味,一個則是蛋素口味,別拿錯了喔!

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石安牧場素食茶碗蒸

滑溜滑溜的蛋。

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石安牧場素食茶碗蒸

吃起來口感還蠻豐富的,南瓜很大片。

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石安牧場素食茶碗蒸

麻油杏鮑菇菇湯

這個是陽明春天的聯名款,吃起來麻油味超重,很適合冬天的天氣。

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麻油猴頭菇湯

素食者在小七要喝熱湯?也行,「麻油猴頭菇湯」這個就滿足你的願望了。

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微波後來看看實體吧!

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杏鮑菇蠻多塊的,但說到猴頭菇只有一小塊,也許叫做麻油杏鮑菇頭會更貼切。

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貳樓南瓜蕈菇濃湯

這是小七少數素食可用的湯。

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南瓜味不錯,但料就真的不多就是了。

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一日野菜-農夫十蔬

一日野菜-農夫十蔬」就真的有點像在吃草了,因為 7-11 提供的三種醬,如果不吃五辛的人通通不能吃。

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一日野菜-農夫十蔬

好處是草真的很多,一天蔬菜量應該一盒就可以補足了。

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一日野菜-農夫十蔬

蓮府海帶脆筍肉

這個海芋就沒吃了,但看起來很下飯呢

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如果日後有發現小七有新的素食,會在這一篇繼續補充的。

4 comments

  1. 一直很喜歡你分享的美食。我只吃過「藍莓乳酪三明治」和「素食稥鬆飯糰」和「泰式打抛飯糰」
    都很好吃。

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